Die Nr.1 bei EAV-Vorbereitung für aktive Polizisten & Soldaten
Dein Trainer Team mit mehr als 12 Coaches aus 8 verschiedenen Spezialeinheiten
Paul
Phil
Rocco
Andi
Michael
Fabian
Markus
Christian
Stefan
Das bekommst du:
Datenbasiertes Coaching
Fortschrittsüberwachung mit Apps und wöchentlichen Check-ins zur datenbasierten Anpassung von Training und Ernährung.
Individueller Plan
Ermittlung des Fitnessstands in Testwochen und Bereitstellung neuer Trainingspläne jede Woche.
24/7 Support
Rund-um-die-Uhr-Zugang zu acht Trainern und unbegrenzte Fragemöglichkeit für kontinuierliche Unterstützung.
Zugang zur PPF-Akademie
Über 100 Stunden Videomaterial und Kurse über Training, Mindset, Ernährung und Regeneration für eigenständiges Lernen.
Ausgebildeter Arzt/Physio
Egal, ob für Prävention oder ob du schon körperliche Beschwerden hast, unser Arzt hilft dir in 1:1 Online-Sprechstunden weiter.
Einzel- & Gruppencalls
Verschiedene Wöchentliche Call-Optionen für individuelle oder Gruppenberatung, um Probleme effektiv zu lösen.
Ernährungsberatung & Pläne
Personalisierte Ernährungsstrategien, Pläne und -Beratung für optimale Leistung und Erholung.
Individuelle Trainingspläne
Individuell angepasste Trainingsprogramme, abgestimmt auf deine Schwachpunkte, Bedürfnisse und Ziele
Leistungsbeurteilungen
Kontinuierliche Bewertungen und Feedback zur Überwachung des Fortschritts und Anpassung der Trainingspläne.
Effektiv, einfach und einfach nur gut!
Seit jetzt ca. 9 Monaten bin ich bei PPF im Coaching, in dieser Zeit konnte ich meine sportlichen Leistungen stark verbessern sowie mein Wissen über Ernährung, Trainingsplanung, Regeneration und noch soviel mehr durch die Arbeit von meinem Main Coach und der mit etlichen Stunden gefüllten Mediathek echt erweitern. Von daher kann ich es für jeden, der seine Ziele auf den effektivsten Weg erreichen will, nur empfehlen!
Eric
Nach den ersten 6 Monaten direkt verlängert
Ich habe nach den 6 Monaten direkt verlängert! Die Erfolge kamen. Und dann auch noch trotz Krankheit und Vorverletzung. Ich hätte nie gedacht diese Erfolge bis jetzt erreichen zu können. Seit Tag 1 fühlt man sich perfekt aufgehoben und in professioneller Betreuung. Es stimmt wirklich alles. Von A bis Z. Nicht nur sportlich sondern auch mental wird man unterstützt und gelehrt die Dinge auch aus den richtigen Blickwinkeln zu sehen.
Jan-Niclas
Jeden Cent wert !
7 Monate nun dabei, Anfangs Schwierigkeiten gehabt mit dem Start aber seid Dezember 2023 gehts mit Vollgas jede Einheit nach vorne. Ob 1Rep mehr oder +5kg ist egal. Fortschritt ist in jeder Einheit zu sehen. Auf Verletzungen kriege ich sofort Lösungswege die auch Funktionieren. Auf die Pläne ist immer verlass, sie sind Simpel und Super Verständlich. Um das muss ich mich nicht kümmern sonder kann vollkommen darauf Vertrauen. In der Akademie gibts immer neue Video zum Weiterbilden, man hat bei euch nie Ausgelernt. Von der Erfahrung her habt ihr so ein breites Spektrum, ihr könnte jede Frage von einem Profi beantworten lassen. Das alles lässt mich niemals daran Zweifel das PPF nicht jeden Cent wert ist!
Cedric
Kompetenz trifft Leidenschaft
Wenn man sich entschlossen hat mehr als nur gewöhnlich zu sein...PPF macht es möglich. Gefühlt werden alle Türen geöffnet man muss nur durchgehen. Jeder Cent ist eine Investition in sich selbst und die Resultate lassen sich sehen. Nicht nur sportlich sondern auch geistig hebt man sich auf ein ganz neues Level. Wo soll ich anfangen,wo soll ich aufhören...es ist einfach nur der Wahnsinn. Eine Verlängerung war definitiv die richtige Entscheidung und man möchte mit PPF einfach nicht aufhören. Es ist ein Lebensgefühl!!
Robert
Qualität die überzeugt
Ich war am Anfang etwas skeptisch. Hab PPF durch Insta gefunden und wie es auf Insta üblich ist habe ich das ganze zunächst als mehr Schein als Sein abgetan. Hab mich am Ende doch überwunden und PPF mal ausprobiert. Nach 6 Monaten Coaching kann ich sagen, dass es wirklich beeindruckend ist was man für sein Geld geboten kriegt. Das Know-How was in die Trainingspläne fließt und das man sich durch die Akademie aneignen kann ist extrem umfangreich. Die Leistungssteigerung die ich erfahren durfte hätte ich alleine nicht in so kurzer Zeit geschafft, wenn ich sie überhaupt alleine geschafft hätte. Das Schienbeinkantensyndrom was mich seit fast 4 Jahren geplagt hat, hat PPF in 6 Monaten und harter Arbeit kuriert. Ich bin sehr begeistert jnd kann es wirklich jedem weiterempfehlen.
Mr. Smith
Erwartungen vollkommen erfüllt
Ich bin wirklich sehr zufrieden mit dem Coaching. Einfacher und schneller Start. Während des gesamten Coachings gibt es zeitnahe Antworten vom zugeteilten Coach und jede Frage wird auf professioneller Ebene beantwortet. Mit der Learningsuite hat man zudem zahlreiche, meist kurze Videos, in denen Trainingsinhalte, Ernährung usw verständlich erklärt werden. Wenn kleinere Probleme auftreten, dann werden diese zeitnah und ohne weitere Konplikationen gelöst. Habe während der 6 Monate starke Fortschritte in allen Bereichen erzielt und für die nächsten 6 Monate verlängert💪
Paul
Perfektes Coaching!
Ich habe in kurzer Zeit bereits die ersten Erfolge erzielt und konnte mich in allen Bereichen verbessern. Das Training ist perfekt auf einen ausgerichtet und wird auch bei Problemen direkt angepasst. Da ich mich gezielt auf ein Auswahlverfahren vorbereite, habe ich lange überlegt, ob es sich lohnt bei PPF teilzunehmen. Ich kann nur sagen, dass es sich definitiv lohnt! Zudem ist die Kommunikation 1A. Bei Fragen bekommt man in kürzester Zeit eine Antwort und man wird 24/7 betreut.
Patrick
Beste Entscheidung für's Auswahlverfahren
Habe mich letztes Jahr im Februar dazu entschieden ins Coaching bei PPF Germany zu gehe und es war die beste Entscheidung dafür. Sie schneiden den Trainingsplan individuell perfekt auf einen zu und bringen einen auch Mental mit Hilfe ihrer Onlineakademie weiter.
Phillipp
Kompetenz mit reichlich Erfahrung
Ich habe ein sehr kompetentes Trainerteam vorgefunden. Die Einführung war sehr strukturiert. Ich hatte immer die möglich meine Fragen zustellen. Wenn ich neue Übungen im Plan hatte, hatte ich immer die Möglichkeit nachzufragen. Die Pläne wurden individuell an meine Bedürfnisse angepasst. Ich kann jedem der AV oder Ähnliches vor sich hat, ein Coaching bei PPF zu absolvieren.
Maximilian
Wer im Training & Mindset weiter will, ist hier richtig.
Wer im Training und im Mindset weiterkommen will, ist hier richtig. Es wird ein umfangreiches Wissen wissen geboten und verständlich weitergegeben. Egal welches Ziel man verfolgt, die Trainer haben bereits andere Athleten erfolgreich darauf vorbereitet oder es sogar selbst erreicht. Die Erfahrung spiegelt sich in der Kummunikation wieder. Man kriegt immer zeitnah ein durchdachte und individuelle Antwort auf seine Fragen. Wer also ernsthaft ein großes Ziel verfolgen und auch erreichen will, ist hier bestens aufgehoben.
Mark
Perfekte Abstimmung auf eigene Bedürfnisse
PPF sorgt durch die offene Kommunikation und die damit einher gehende Freiheit für eine perfekte Intensität des Coachings. Dadurch kann man sich in Bereichen wie Fitness, Mindset oder auch Ernährung so weiterbilden wie man seine eigenen Schwachpunkte sieht. Durch den persönlichen Coach kann man selbst eben auch diese Schwachstellen finden und genau treffen mit der körperlichen und geistigen Entwicklung die ich selber für meine Ziele brauche. Top Coaches (die ich kennenlernen dürfte), Top Informationen (Mindset und Ernährungsvideos/- calls) und das richtige "work hard" klima, dass m.M.n. bei keinen Coaching fehlen darf!
Luke
Schnell und effektiv Ziele erreichen.
Seit 5 Monaten bin ich bereits im Coaching. Sowohl körperlich als auch mental wird man gefordert. Die Trainingseinheiten sind intensiv, doch merke ich jetzt nach dieser Zeit, wie effektiv sie auch sind. Sowohl meine Kraft- als auch Ausdauerwerte haben sich erheblich gesteigert. Die Kommunikation mit den Trainern erfolgt reibungslos. Mit dem Coaching schafft man es, seinen Zielen deutlich näher zu kommen.
Kyle
PPF-Germany ist definitiv Perfekt!
1 Jahr PPF: Man bekommt all das gezeigt und gelernt, was notwendig ist, um effektiv an seine Ziele zu gelangen! Das betrifft nicht nur die Planung des Trainings, sondern auch die Durchführung, Nachbereitung und relevante Faktoren, wie z.B. Ernährung, Schlaf, Regeneration, Handhabung bei Krankheit uvm! Dies wird vor allem in ständiger! Zusammenarbeit mit dem Coach und den verschiedenen Seminaren ausgebaut. Resultat ist eine vehemente Verbesserung in den Bereichen Ausdauer, Kraftausdauer, Kraft und Regeneration!
Ole
Effektiv, einfach und einfach nur gut!
Seit jetzt ca. 9 Monaten bin ich bei PPF im Coaching, in dieser Zeit konnte ich meine sportlichen Leistungen stark verbessern sowie mein Wissen über Ernährung, Trainingsplanung, Regeneration und noch soviel mehr durch die Arbeit von meinem Main Coach und der mit etlichen Stunden gefüllten Mediathek echt erweitern. Von daher kann ich es für jeden, der seine Ziele auf den effektivsten Weg erreichen will, nur empfehlen!
Eric
Nach den ersten 6 Monaten direkt verlängert
Ich habe nach den 6 Monaten direkt verlängert! Die Erfolge kamen. Und dann auch noch trotz Krankheit und Vorverletzung. Ich hätte nie gedacht diese Erfolge bis jetzt erreichen zu können. Seit Tag 1 fühlt man sich perfekt aufgehoben und in professioneller Betreuung. Es stimmt wirklich alles. Von A bis Z. Nicht nur sportlich sondern auch mental wird man unterstützt und gelehrt die Dinge auch aus den richtigen Blickwinkeln zu sehen.
Jan-Niclas
Jeden Cent wert !
7 Monate nun dabei, Anfangs Schwierigkeiten gehabt mit dem Start aber seid Dezember 2023 gehts mit Vollgas jede Einheit nach vorne. Ob 1Rep mehr oder +5kg ist egal. Fortschritt ist in jeder Einheit zu sehen. Auf Verletzungen kriege ich sofort Lösungswege die auch Funktionieren. Auf die Pläne ist immer verlass, sie sind Simpel und Super Verständlich. Um das muss ich mich nicht kümmern sonder kann vollkommen darauf Vertrauen. In der Akademie gibts immer neue Video zum Weiterbilden, man hat bei euch nie Ausgelernt. Von der Erfahrung her habt ihr so ein breites Spektrum, ihr könnte jede Frage von einem Profi beantworten lassen. Das alles lässt mich niemals daran Zweifel das PPF nicht jeden Cent wert ist!
Cedric
Kompetenz trifft Leidenschaft
Wenn man sich entschlossen hat mehr als nur gewöhnlich zu sein...PPF macht es möglich. Gefühlt werden alle Türen geöffnet man muss nur durchgehen. Jeder Cent ist eine Investition in sich selbst und die Resultate lassen sich sehen. Nicht nur sportlich sondern auch geistig hebt man sich auf ein ganz neues Level. Wo soll ich anfangen,wo soll ich aufhören...es ist einfach nur der Wahnsinn. Eine Verlängerung war definitiv die richtige Entscheidung und man möchte mit PPF einfach nicht aufhören. Es ist ein Lebensgefühl!!
Robert
Qualität die überzeugt
Ich war am Anfang etwas skeptisch. Hab PPF durch Insta gefunden und wie es auf Insta üblich ist habe ich das ganze zunächst als mehr Schein als Sein abgetan. Hab mich am Ende doch überwunden und PPF mal ausprobiert. Nach 6 Monaten Coaching kann ich sagen, dass es wirklich beeindruckend ist was man für sein Geld geboten kriegt. Das Know-How was in die Trainingspläne fließt und das man sich durch die Akademie aneignen kann ist extrem umfangreich. Die Leistungssteigerung die ich erfahren durfte hätte ich alleine nicht in so kurzer Zeit geschafft, wenn ich sie überhaupt alleine geschafft hätte. Das Schienbeinkantensyndrom was mich seit fast 4 Jahren geplagt hat, hat PPF in 6 Monaten und harter Arbeit kuriert. Ich bin sehr begeistert jnd kann es wirklich jedem weiterempfehlen.
Mr. Smith
Erwartungen vollkommen erfüllt
Ich bin wirklich sehr zufrieden mit dem Coaching. Einfacher und schneller Start. Während des gesamten Coachings gibt es zeitnahe Antworten vom zugeteilten Coach und jede Frage wird auf professioneller Ebene beantwortet. Mit der Learningsuite hat man zudem zahlreiche, meist kurze Videos, in denen Trainingsinhalte, Ernährung usw verständlich erklärt werden. Wenn kleinere Probleme auftreten, dann werden diese zeitnah und ohne weitere Konplikationen gelöst. Habe während der 6 Monate starke Fortschritte in allen Bereichen erzielt und für die nächsten 6 Monate verlängert💪
Paul
Perfektes Coaching!
Ich habe in kurzer Zeit bereits die ersten Erfolge erzielt und konnte mich in allen Bereichen verbessern. Das Training ist perfekt auf einen ausgerichtet und wird auch bei Problemen direkt angepasst. Da ich mich gezielt auf ein Auswahlverfahren vorbereite, habe ich lange überlegt, ob es sich lohnt bei PPF teilzunehmen. Ich kann nur sagen, dass es sich definitiv lohnt! Zudem ist die Kommunikation 1A. Bei Fragen bekommt man in kürzester Zeit eine Antwort und man wird 24/7 betreut.
Patrick
Beste Entscheidung für's Auswahlverfahren
Habe mich letztes Jahr im Februar dazu entschieden ins Coaching bei PPF Germany zu gehe und es war die beste Entscheidung dafür. Sie schneiden den Trainingsplan individuell perfekt auf einen zu und bringen einen auch Mental mit Hilfe ihrer Onlineakademie weiter.
Phillipp
Kompetenz mit reichlich Erfahrung
Ich habe ein sehr kompetentes Trainerteam vorgefunden. Die Einführung war sehr strukturiert. Ich hatte immer die möglich meine Fragen zustellen. Wenn ich neue Übungen im Plan hatte, hatte ich immer die Möglichkeit nachzufragen. Die Pläne wurden individuell an meine Bedürfnisse angepasst. Ich kann jedem der AV oder Ähnliches vor sich hat, ein Coaching bei PPF zu absolvieren.
Maximilian
Wer im Training & Mindset weiter will, ist hier richtig.
Wer im Training und im Mindset weiterkommen will, ist hier richtig. Es wird ein umfangreiches Wissen wissen geboten und verständlich weitergegeben. Egal welches Ziel man verfolgt, die Trainer haben bereits andere Athleten erfolgreich darauf vorbereitet oder es sogar selbst erreicht. Die Erfahrung spiegelt sich in der Kummunikation wieder. Man kriegt immer zeitnah ein durchdachte und individuelle Antwort auf seine Fragen. Wer also ernsthaft ein großes Ziel verfolgen und auch erreichen will, ist hier bestens aufgehoben.
Mark
Perfekte Abstimmung auf eigene Bedürfnisse
PPF sorgt durch die offene Kommunikation und die damit einher gehende Freiheit für eine perfekte Intensität des Coachings. Dadurch kann man sich in Bereichen wie Fitness, Mindset oder auch Ernährung so weiterbilden wie man seine eigenen Schwachpunkte sieht. Durch den persönlichen Coach kann man selbst eben auch diese Schwachstellen finden und genau treffen mit der körperlichen und geistigen Entwicklung die ich selber für meine Ziele brauche. Top Coaches (die ich kennenlernen dürfte), Top Informationen (Mindset und Ernährungsvideos/- calls) und das richtige "work hard" klima, dass m.M.n. bei keinen Coaching fehlen darf!
Luke
Schnell und effektiv Ziele erreichen.
Seit 5 Monaten bin ich bereits im Coaching. Sowohl körperlich als auch mental wird man gefordert. Die Trainingseinheiten sind intensiv, doch merke ich jetzt nach dieser Zeit, wie effektiv sie auch sind. Sowohl meine Kraft- als auch Ausdauerwerte haben sich erheblich gesteigert. Die Kommunikation mit den Trainern erfolgt reibungslos. Mit dem Coaching schafft man es, seinen Zielen deutlich näher zu kommen.
Kyle
PPF-Germany ist definitiv Perfekt!
1 Jahr PPF: Man bekommt all das gezeigt und gelernt, was notwendig ist, um effektiv an seine Ziele zu gelangen! Das betrifft nicht nur die Planung des Trainings, sondern auch die Durchführung, Nachbereitung und relevante Faktoren, wie z.B. Ernährung, Schlaf, Regeneration, Handhabung bei Krankheit uvm! Dies wird vor allem in ständiger! Zusammenarbeit mit dem Coach und den verschiedenen Seminaren ausgebaut. Resultat ist eine vehemente Verbesserung in den Bereichen Ausdauer, Kraftausdauer, Kraft und Regeneration!
Ole
Verschwende keine zeit, vereinbare dein unverbindliches informationsgespräch und dominiere das auswahlverfahren
häufige fragen
Damit wir dir diese Frage beantworten können, haben wir diese Liste erstellt. Wir haben mehrfach erfolgreich Athleten auf diese Auswahlverfahren und Lehrgänge vorbereiten können.
✔️ PFV 1/2 Kommando Spezialkräfte (KSK) (auch neu!)
✔️ PFV 1/2/3 Kommando Spezialkräfte Marine (KSM)
✔️ Auswahlverfahren Spezialisierte Kräfte des Heeres (EGB)
✔️ Auswahlverfahren SanSpezZug (KSK)
✔️ Auswahlverfahren Minentaucher
✔️ Auswahlverfahren Personenschutz Feldjäger
✔️ Auswahlverfahren Fernspäher
✔️ Auswahlverfahren Hochgebirgsspähzug
✔️ Diverse weitere Lehrgänge wie EKL, SERE, Commando Moniteur etc.
✔️ Diverse SEK Auswahlverfahren & Ausbildungen der Länder
✔️ Auswahlverfahren & Ausbildung Grenzschutzgruppe 9 (GSG9) Bundespolizei
✔️ Auswahlverfahren & Ausbildung Polizeiliche Schutzaufgaben Ausland (PSA) Bundespolizei
✔️ Auswahlverfahren BFE Bundespolizei
✔️ Auswahlverfahren BFE der Länder
✔️ Auswahlverfahren MEK
✔️ Auswahlverfahren Observationseinheit Zoll (OEZ)
✔️ Auswahlverfahren ZUZ (Zoll)
✔️ Auswahlverfahren USK (Landespolizei Bayern)
✔️ Auswahlverfahren Cobra (Österreich)
✔️ Auswahlverfahren WEGA (Österreich)
✔️ Auswahlverfahren Jagdkommando (Österreich)
✔️ SOMST KSM
✔️ BFE+ Bundespolizei
✔️ AAD10
✔️ MP SPEZ DET
✔️ Interventionseinheit Argus
✔️ Interventionseinheit Skorpion
Wir arbeiten mindestens sechs Monate mit dir zusammen. An kurzfristigen Abenteuern für ein paar Wochen haben wir kein Interesse, da wir wissen, dass Erfolge nicht über Nacht kommen. Wir wollen langfristig mit Athleten zusammenarbeiten und ihre Entwicklung nachhaltig positiv beeinflussen. Dafür brauch man mitunter mehrere Jahre.
Wenn du unsere Strategie so umsetzt, wie wir es mit dir zusammen planen, wirst du bereits innerhalb der ersten 4 Wochen sichtbare Veränderungen sehen. Wichtig ist jedoch, dass du unsere Strategie und den Trainingsplan korrekt umsetzt und mit uns eine regelmäßige und vertrauensvolle Kommunikation aufbaust, damit wir die Strategie immer besser auf dich anpassen können.
Wir betreuen bereits mehrere Athleten, die aktiv in einer Spezialeinheit ihren Dienst tun. Hier unterstützen wir die Männer und Frauen beim Erhalt ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit und vor allem der Prävention von Verletzungen sowie der Verbesserung der Regeneration. So können unsere Athleten möglichst lange aktiv in der Verwendung bleiben und durch ihr Vorbild junge Beamte inspirieren.
Unsere Trainer haben alle einen Behördenbackground, entweder in der Bundeswehr oder in einer Polizeibehörde. Zusätzlich sind all unsere Trainer im Bereich der Trainings- und Ernährungswissenschaft extern ausgebildet. Jeder Trainer hat eine Basis Lizenz in Training und Ernährung auf jeweils B-Niveau. Dazu kommt eine selbst gewählte Spezialisierung. So haben wir lizenzierte CrossFit ® Trainer, Fachtrainer Ausdauersport, Ernährungstrainer auf A-Niveau, sowie verschiedene amerikanische Lizenzen wie Precision Nutrition oder die Birdbox Coaching Development Lizenz.
Der Großteil unserer Kunden hat einen stressigen Dienstalltag mit Schichtdienst, Wochenenddiensten und Übungsplatzaufenthalten. Wir haben in den letzten 4 Jahre daher zeiteffiziente Trainingsmethoden entwickelt, die die zur Verfügung stehende Zeit optimal nutzen. Wir können mit wenigen Stunden pro Woche sehr gute Ergebnisse erzielen.
Unser Training ist ausdrücklich auch für Anfänger, zivile Sportler und angehende Einsatzkräfte offen. Wir können Athleten auf allen Leistungsniveaus helfen. Wichtig ist dabei nur, dass du gewillt bist, unsere Strategie umzusetzen und offen bist, neue Trainingsmethoden in deinen Alltag zu integrieren.
Eigenschaften wie Fleiß, Disziplin, mentale Stärke, Willenskraft und die Fähigkeit ans Limit zu gehen, müssen lange im Voraus trainiert werden. Ohne die richtigen Strategien wirst du diese Fähigkeiten nicht von alleine aufbauen. Selbst mit den richtigen Strategien dauert es Jahre, das richtige Mindset aufzubauen. Sportlich sein alleine reicht nicht für eine Spezialverwendung, denn die Ausbildung ist das, was dich mental auf die Probe stellen wird.